Test de HONC

Merci de répondre à toutes les questions

1. Avez-vous déjà fait une tentative d’arrêt du tabac sans y parvenir ?

2. Fumez-vous actuellement parce qu’il vous est très difficile d’arrêter ?

3. Vous êtes vous déjà senti « accro » au tabac ?

4. Avez-vous déjà ressenti un fort besoin de fumer ?

5. Avez-vous déjà senti que vous aviez réellement besoin d’une cigarette ?

6. Est-il difficile de rester sans fumer quand vous entrez dans les endroits où vous ne pouvez pas fumer (exemple : le lycée, établissement …)

Quand vous essayez d’arrêter ou que vous ne pouvez pas fumer pendant un certain temps…

7. Est-il difficile de vous concentrer ?

8. Vous sentez-vous plus irritable ?

9. Ressentez-vous un fort besoin ou une pulsion à fumer ?

10. Vous sentez-vous nerveux, agité, anxieux ?


Votre score de dépendance est de :



Interprétation du résultat :

Référence : Di Franza et coll. Mesuring the lost of autonomy over nicotin use in adolescents. Arch Pediatr Adlolesc Med 2002, 156 : 397-403.
O'Loughlin et coll. The hardest thing is the habit : a qualitive investigation if adolescent smokers' experience of nicotine dependence. Nicotine and Tabacco Res 2002, 4 : 201-209 - Tabac.
Comprendre la dépendance pour agir. Inserm. Expertise collective. 2004. - Les jeunes et le tabac. De l'initiation à la dépendance.