Test IAT (Internet Addiction Test)

Merci de répondre à toutes les questions

1 - Vous arrive-t-il de rester sur internet plus longtemps que vous en avier l'intention au départ ?







2 - Vous arrive-t-il de négliger des tâches ménagères afin de passer plus de temps sur internet ?







3 - Vous arrive-t-il de préférer l'excitation/l'amusement d'internet à l'intimité de votre partenaire ?







4 - Vous arrive-t-il d'avoir de nouvelles relations avec des utilisateurs d'internet ?







5 - Vos proches vous repochent-ils que vous passez trop de temps sur internet ?







6 - Arrive-t-il que vos notes ou vos devoirs scolaires souffrent du temps que vous passez sur internet ?







7 - Vous arrive-t-il de regarder d'abord votre messagerie avant d'accomplir une chose nécessaire et urgente ?







8 - Arrive-t-il que vos performances au travail ou votre productivité souffrent à cause d'internet ?







9 - Vous arrive-t-il d'être sur la défensive ou de refuser de répondre si quelqu'un vous demande ce que vous faites sur internet ?







10 - Vous arrive-t-il de chasser les soucis de votre vie quotidienne par la pensée réconfortante d'aller sur internet ?







11 - Vous arrive-t-il de vous réjouir du moment où vous iriez de nouvez sur internet ?







12 - Vous arrive-t-il de penser que la vie sans internet serait ennuyeuse, vide ou sans joie ?







13 - Vous arrive-t-il de répondre d'un ton brusque, de crier ou de vous montrer agacé si quelqu'un vous dérange pendant que vous êtes sur internet ?







14 - Vous arrive-t-il de manquer de sommeil parce que vous êtes resté tard sur internet ?







15 - Lorsque vous n'êtes pas sur internet, vous arrive-t-il d'y penser activement ou rêver d'y être ?







16 - Vous arrive-t-il de vous dire "juste encore quelques minutes" lorsque vous êtes sur internet ?







17 - Vous arrive-t-il d'essayer de diminuer le temps que vous passez sur internet sans y arriver ?







18 - Vous arrive-t-il de cacher aux autres combien de temps vous avez passé sur internet ?







19 - Vous arrive-t-il de choisir de passer plus de temps sur internet plutôt que de sortir avec des proches ?







20 - Vous arrive-t-il de vous sentir déprimé, de mauvaise humeur ou énervé lorsque vous n'êtes pas sur internet, puis vous sentir mieux lorsque vous y êtes ?









Votre score de dépendance est de :



Interprétation du résultat :

Référence : Kimberly S. Young. Internet Addiction : The Emergence of a New Clinical Disorder. 1(3) Cyberpsychol & Behav 237-244. 2009